プロジェクト概要

津山スポーツ振興財団委託事業として、音楽×自重運動のオリジナルフィットネスプログラム「HIIT THE BEAT」を継続開催。30〜70歳の幅広い年齢層の地域住民に、楽しみながら続けられる運動習慣を提供。地域の健康寿命延伸と人々のつながり創出に貢献しています。